立 川 市 立    立  川  第  九  中  学  校
〒190-0001 東京都立川市若葉町3-19-5
電話:042-535-1415  FAX:042ー534-6958
 
 

九中農園

訪問者数274316

新着日誌

 

パブリックスペース

立川市総合防災訓練日誌11/10 11:47
立川市教育委員会研究指定校研究発表会日誌11/08 20:00
九中農園日誌11/05 17:25
中学生の主張大会日誌11/03 12:30
収穫祭日誌10/26 17:00
お知らせ
○平成31年度授業改善プランを掲載しました。左のメニューよりご覧ください。
○学校だよりを更新しました。
○過去の「日誌」の記録は
こちら
 
日誌
九中のできごと >> 記事詳細

2018/11/07

骨育

| by:HP担当
安川接骨院の先生方による、1年生を対象とした食生活と運動習慣の向上を目指す
「骨育」の授業がありました。近くの接骨院の先生方ということで、お世話になって
いる生徒も多く、和やかな雰囲気でスタート!
今回は体力テストの記録や日常の運動習慣、食生活をセルフチェックシートに
記入しながら、自分の生活を振り返りました。




中学生は体の可能性を広げることのできる一生に一度の大切な時期!
冷蔵庫の中身でみんなの体はできている!
カルシウムが不足すると、骨折しやすいだけでなく、気持ちの落ち着きにも影響する!
運動すると脳が育つ!姿勢をよくするだけで集中力・記憶力が20%アップ!
など興味深い内容が盛りだくさんでした。
次回(11月21日)、今日記入したセルフチェックシートをもとに、運動や食事に
関するアドバイスをしてくださる予定になっています。
15:38
Copyright(c) 2014 Municipal Daikyu Junior High School in Tachikawa All Rights Reserved.